¿Estás cansado de tu rutina y del estrés diario? ¿Necesitas descansar y reconectar con tu cuerpo? ¿Estás pensando en hacer un retiro de bienestar? En Finca Serena te proponemos una experiencia única y renovadora con nuestros retiros de yoga y mindfulness en Mallorca.
Relájate y disfruta de retiros de bienestar
En los retiros de bienestar podrás desconectar fácilmente de la rutina y el estrés del día a día. En ellos no tendrás que preocuparte de nada, solamente tendrás que pensar en conectar contigo mismo y relajarte.
Durante los días del retiro te proponemos una serie de sesiones de yoga, meditación, caminatas por la naturaleza e incluso, al disponer de pensión completa, seguirás una alimentación sana y nutritiva a base de productos de temporada y de proximidad.
¿Por qué hacer un retiro de Yoga o de Mindfulness?
Los retiros de yoga, de mindfulness y de bienestar son muy beneficiosos para el cuerpo y la mente. Nos ayudan a tomar más consciencia sobre nosotros y nuestro cuerpo a raíz de escucharnos a nosotros mismos y nuestras necesidades reales.
El hecho de asistir a un retiro de bienestar en mallorca te puede ayudar a poder tomar cierta distancia de los problemas que en el día a día no te dejan tranquilo. Y el hecho de poder tomar esta distancia te hará más fácil el poder encontrar posibles soluciones a los problemas que te bloquean.
Además, aprenderás a incorporar nuevos hábitos saludables a tu vida como la práctica de yoga, la meditación o la alimentación sana y consciente, y todo ello envuelto en un ambiente inmejorable donde podrás conocer a gente nueva con inquietudes similares y en un entorno natural privilegiado que te ofrece el Hotel Boutique Finca Serena.
Conecta con tu yo interior a través del yoga y el mindfulness en un entorno privilegiado en Mallorca
En Finca Serena durante el 2022 te proponemos varios retiros de yoga y retiros de mindfulness en Mallorca.
Retiro de Yoga en abril 2022 con Patricia Vidal:
Del 8 al 10 de abril de 2022 te ofrecemos un retiro de yoga de 3 días y 2 noches de bienestar y calma interior. Donde podrás practicar varias sesiones de yoga, conectar con tu respiración y disfrutar de la naturaleza.
El retiro es accesible para todos los niveles y lo imparte Patricia Vidal, una profesora experimentada de yoga enamorada de la filosofía del yoga desde hace años. Aquí tienes un enlace a su Instagram para más información sobre ella.
¡Reserva ahora tu retiro de yoga para abril 2022 en el enlace!
Retiro de Yoga en mayo 2022 con Lina Jurevičiūtė:
Del 24 al 27 de mayo de 2022 te ofrecemos un retiro de 4 días y 3 noches para revitalizar cuerpo y mente a través del yoga. Disfruta de cuatro días exclusivos de calma en Finca Serena Mallorca, un oasis lejos de la vida cotidiana donde podrás reconectarte con tu verdadero yo.
El retiro es accesible para todos los niveles de la mano de Lina Jurevičiūtė, una profesora experimentada que imparte retiros y cursos a nivel internacional. Aquí tienes un enlace con más información sobre ella.
¡Reserva ahora tu retiro de yoga para mayo 2022 en el enlace!
Retiro de Mindfulness en marzo 2022 con Thais Alonso:
Tómate un respiro de tu vida diaria en el retiro de mindfulness que te ofrecemos del 10 al 13 de marzo de 2022. Un retiro de 4 días y 3 noches para enseñarte a controlar tu mente y salir del piloto automático a través de meditaciones diarias, clases prácticas, comida saludable, todo ello en un espacio natural privilegiado que te ofrece el Hotel Finca Serena Mallorca.
El retiro es accesible para todos los niveles de la mano de Thais Alonso, una profesora con más de 12 años de experiencia compartiendo sus conocimientos a nivel internacional. Aquí tienes un enlace con más información sobre ella.
¡Reserva ahora tu retiro de mindfulness para marzo 2022 en el enlace!
En Finca Serena nos ponemos al servicio de tu bienestar y salud y por ellos te ofrecemos los mejores retiros de yoga, mindfulness y bienestar en Mallorca para ti.
¡Te esperamos para cuidarte!
